Meditaciones de energía y curiosidad
Meditación para abrirse a nuevas posibilidades — 5 minutos
Recuperar la sensación de que algo nuevo y emocionante puede pasar: sorpresa y expectativa. En español.
Sobre esta meditación
Estás abriéndote a la sorpresa y la expectativa en tu vida diaria
Transcripción completa
Te encuentras en un lugar tranquilo, rodeado de silencio.
Puedes sentir el peso de tu cuerpo donde se encuentra con el suelo.
Deja que tu atención se posione en la sensación de la respiración.
Imagina que estás en un lugar donde todo es posible, donde la curiosidad y la apertura te guían.
Puedes sentir la emoción de descubrir algo nuevo, de explorar y aprender.
Deja que esta sensación de curiosidad y apertura te acompañe, te guíe hacia nuevas posibilidades.
Cuando te sientas listo, puedes abrir los ojos y regresar a tu día, llevando contigo esta sensación de curiosidad y apertura.
Puedes comenzar a cuidar una pequeña planta, dándole agua y luz, y observar cómo crece y se desarrolla.
Preguntas frecuentes
- ¿De qué trata esta meditación?
- Recuperar la sensación de que algo nuevo y emocionante puede pasar: sorpresa y expectativa. En español.
- ¿Cuánto dura?
- 5 minutos (5:16).
- ¿En qué idioma está el audio?
- La narración está en español, con la voz «Carmelo». La transcripción completa está en esta página.
- ¿La escribió una persona?
- No. Alguien contó qué le estaba pasando y Neuro Atelier compuso y narró esta pieza para esa situación puntual.
- ¿Puedo pedir una hecha para mí?
- Sí. Contá qué te pasa en neuro.kilazi.com, elegí voz y duración, y se compone una pieza para vos. Cinco minutos con una voz de la casa es gratis.
Contá qué te pasa. Te componemos una.
No es una biblioteca para buscar: es una pieza compuesta para lo que estás cargando hoy. Cinco minutos con una voz de la casa, gratis.
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